Новости города БезФормата.Ru
Венёв
Главные новости
 
Задать вопрос?

Соблюдайте меры осторожности

При наступлении теплых солнечных дней люди стремятся к воде. В это время надо быть особенно внимательными.

О правилах поведения на водных объектах читателям газеты рассказал государственный инспектор по маломерным судам Новомосковского участка ГИМС МЧС России Сергей Столповский:
— Для того чтобы избежать неприятностей, необходимо знать, как правильно вести себя на воде. Запомните следующие правила:
— купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов. Плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон;
— не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.Периферические сосуды сильно расширены для большой теплоотдачи. При переохлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
— не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;
— если поблизости нет оборудованного пляжа, необходимо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, постепенным уклоном. В воду входить осторожно. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;
— не заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;
— если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
— не паниковать, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, постараться всплыть.

Подготовил Михаил БЛАГОВ

В Щёкине прошёл спортивный праздник для детей с ограниченными возможностями - ГТРК ТулаЦель состязаний «Всё в твоих руках» не выявить сильнейших, а сплотить ребят, помочь найти им новых друзей.
19.10.2017 ГТРК Тула
В Алексине идет приемка работ в рамках проекта «Безопасные и качественные дороги» - Алексинские ВестиВ Алексине полным ходом идет приемка выполненных работ в рамках масштабной федеральной программы «Безопасные и качественные дороги».
18.10.2017 Алексинские Вести
А у нас — своё мнение - Газета Новая жизньВопрос «Армия — это долг каждого мужчины или потеря времени?» я задала молодым людям, уже отслужившим своё.
18.10.2017 Газета Новая жизнь
Семья начинается с детства - Газета Знамя«Нам надо возвращать моду на яркую, многодетную, счастливую, семейную жизнь, без которой невозможны ни крупные личности, ни крупные достижения», - отметил в одном из своих выступлений Президент России Владимир Путин.
17.10.2017 Газета Знамя
Бывший полицейский вину признал - Газета ЗнамяТульской транспортной прокуратурой поддержано государственное обвинение в Узловском городском суде в отношении 37-летнего бывшего старшего оперуполномоченного группы по борьбе с преступными посягательствами на грузы Лине
19.10.2017 Газета Знамя
Под Тулой мотоциклист насмерть сбил женщину - ИА Тульские новостиПрослушать новость 18 октября вечером на 120-ом километре автодороги  «КРЫМ» мужчина, управляя мотоциклом  Kawasaki balics, совершил наезд на женщину 1974 г.р.,
19.10.2017 ИА Тульские новости
В Туле столкнулись две легковушки - ИА Тульские новостиПрослушать новость В центре Тулы произошло ДТП, сообщили ИА "Тульские новости" очевидцы.
19.10.2017 ИА Тульские новости
Элиста – дочь калмыцких степей - Газета Знамя
Элиста – дочь калмыцких степей
Самый крупный город республики Калмыкия способен удивить своей потрясающей оригинальностью и национальным колоритом любого путешественника.
Газета Знамя
00003b08 - Донская газета
Операция «Розыск»
В течение двух дней на территории Тульской области проводилась оперативно-профилактическая операция «Розыск».
Донская газета
ДТП в городе Ясногорске Тульской области 18 октября 2017 года - Тульские СМИ
В Тульской области «Нива» угодила под фуру
Госавтоинспекция сообщает о дорожно-транспортных происшествиях в Тульской области за минувшие сутки – среду, 18 октября.
Тульские СМИ
Карьера Харви Вайнштейна закончилась, но в историю он вошел как один из самых великих продюсеров Фото: EAST NEWS - Комсомольская ПравдаДесятки женщин обвиняют известного кинопродюсера Харви Вайнштейна в домогательствах Денис КОРСАКОВ Пока я думал, что написать о скандале вокруг Харви Вайнштейна , одного из крупнейших голливудских продюсеров рубежа веков,
20.10.2017 Комсомольская Правда
Уникальные фотографии событий - Газета ЗнамяВ Тульском областном художественном музее открылась выставка работ швейцарского фотографа Леонара Джанадды, посвящённая 60-летию Всемирного фестиваля молодёжи и студентов 1957 года в Москве.
20.10.2017 Газета Знамя
В Туле на улице Металлистов археологи обнаружили почти 200 уникальных предметов - Газета ТулаВчера состоялся брифинг по вопросам реконструкции улицы Металлистов. Работы по реконструкции улицы начались 17 сентября.
19.10.2017 Газета Тула
Мы память эту пронесём сквозь годы! - Газета Новая жизнь
Мы память эту пронесём сквозь годы!
11 октября одоевцы вспоминали нашего знаменитого земляка, писателя, участника Великой Отечественной войны, члена Союза писателей России — Владимира Дмитриевича Успенского.
Газета Новая жизнь
Грачевский - Газета Щекинский вестник
«Ералаш» — немножко наш!
Об этом смело могут заявить щёкинцы, пришедшие сегодня в городской Дворец культуры на встречу с создателем любимого детского киножурнала Борисом Грачевским.
Газета Щекинский вестник
Ясногорцы, напишем диктант! - Ясногорье
Ясногорцы, напишем диктант!
Накануне Дня народного единства, 3 ноября, в каждом регионе страны пройдёт культурно-просветительская акция «Большой этнографический диктант».
Ясногорье
Анастасия Войнова - чемпионка Европы в командном спринте - Тульские ИзвестияТульские гонщицы Анастасия Войнова и Евгения Аугустинас завоевали медали в 1-й день стартовавшего в Берлине чемпионата Европы по велоспорту на треке.
19.10.2017 Тульские Известия
Заслуженный мастер спорта Дмитрий Носов рассказал тулякам, как стать чемпионом без мельдония - Myslo.RuИзвестный спортсмен посетил Тулу. 18 октября тульский спортивный клуб «Хулиган» посетил заслуженный мастер спорта по дзюдо, мастер спорта по самбо, бронзовый призер Олимпийских игр в Афинах Дмитрий Носов.
19.10.2017 Myslo.Ru
прием граждан(2) - Донская газета26 октября 2017 года с 15 часов 00 минут до 20 часов 00 минут в Тульской области состоится общерегиональный День приема граждан.
19.10.2017 Донская газета
1 - Газета Щекинский вестник
Всё в твоих руках!
В Физкультурно-оздоровительном комплексе Детско-юношеской спортивной школы № 1 города Щёкино состоялся XVI областной спортивный праздник детей-инвалидов.
Газета Щекинский вестник
При поддержке сенатора Игоря Панченко - Алексинские Вести
При поддержке сенатора Игоря Панченко
В физкультурно-оздоровительном комплексе прошло открытое первенство по рукопашному бою среди юношей и девушек, посвященное празднованию 10-летия областного спортивного клуба «Магура».
Алексинские Вести
В ФОКе ДЮСШ №1 города Щёкино прошёл XVI областной спортивный праздник детей-инвалидов - Тульские СМИ
В ФОКе ДЮСШ №1 города Щёкино прошёл XVI областной спортивный праздник детей-инвалидов
Участниками спортивного праздника стали 100 детей от 10 до 18 лет из 24 муниципальных образований Тульской области.
Тульские СМИ
Светлана Чупшева: Тульская область достигла всех целевых значений по ключевым направлениям бизнеса - ИА Тульские новостиПрослушать новость В Корпорации развития Тульской области проходит заседание инвестиционного совета при губернаторе.
19.10.2017 ИА Тульские новости
тулэнерго - Светлый ПутьТеперь помимо личного визита в Офисы обслуживания, звонка в Контакт-центр по телефону 8-800-100-33-00 или подачи заявки при помощи сервисов на официальном сайте компании mrsk-cp.
19.10.2017 Светлый Путь
Стало уникальным практическим опытом - Газета ЗнамяВ рамках XIX Всемирного фестиваля молодежи и студентов прошла площадка на тему «Вклад студенческих отрядов в объекты Олимпиады Сочи 2014» Как отметили собравшиеся, общая цель и вера в успех лежит в основе того,
19.10.2017 Газета Знамя
334 - ИА Тульская пресса.RuВ октябре 2016 года «Ростелеком» заключил контракт с правительством Тульской области на подключение к интернету фельдшерских акушерских пунктов (ФАП) региона.
19.10.2017 ИА Тульская пресса.Ru
28 октября в Тульском государственном университете состоится VI Благотворительная фитнес-конвенция в пользу подопечных «Русфонда».
19.10.2017 Газета Знамя